Archives par mot-clé : épanouissement personnel

carnet d'observation six pièces et plus

Créer des liens plus forts

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par Sylvain Germond, étudiant en L1, ENSA Nantes

Dans un premier temps, je songe à une période de repos, de ressource à la campagne. De revivre pendant un certain temps, la vie que j’avais pu avoir étant plus jeune. Dans les premières semaines, j’ai vécu cette période comme un temps d’adaptation, de reconquête avec la nature, les loisirs que j’avais pu perdre dans ma vie à Nantes. Sorties en forêt, vélo, bricolage, jardinage, grands travaux de village. Mais aussi dans la vie du logement, qui a été marquée avec une intense activité de jeux de société. Cela a permis de tous se retrouver.

Car dans mon confinement, s’ajoute en plus de mes parents, ma sœur et son copain de 21 ans, qui n’a pas pu rentrer chez lui pour son confinement. Il a déjà vécu quelques petits moments dans la maison. Ce début de période lui a permis, et nous a permis de l’intégrer dans le foyer familial et ainsi créer des liens plus forts.

Sylvain Germond, plan habité, avril 2020
carnet d'observation six pièces et plus

Confinée dans un ancien théâtre

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par Margot Boudehen, étudiante en L1, ENSA Nantes

Confinement à quatre dans une maison avec jardin. Nous considérons cela comme une chance. Bien sûr la situation nous pèse, comme à tout le monde je suppose, mais nous relativisons et nous nous disons que cela pourrait être pire. En effet, comme ma mère le dit si bien : «Je le vis plutôt bien, j’ai mes enfants, j’ai tout le monde.» Nous sommes ensemble, réunis pour un petit moment, tous à la maison, et cela n’ était pas arrivé depuis plusieurs mois. Alors même si nous ne pouvons pas sortir normalement et que nous trouvons que cela commence à faire long, nous nous sommes habitués, sans ressentir, au final , un sentiment d’enfermement trop fort. Le confinement est présent par la frustration de ne pas pouvoir faire les activités du quotidien et de ne pas avoir accès à une liberté «spontanée » mais le fait de bénéficier d’une grande maison avec un jardin facilite grandement les choses. En effet, chacun a son espace où s’adonner à ses activités, « on ne se marche pas dessus».

Le logement analysé est un ancien théâtre/cinéma que nous renovons depuis environ vingt ans en utilisant le temps libre pour faire quelques travaux. Cette spécificité implique que le volume du logement est très important et que le découpage des espaces est fait par des demis-niveaux.

Margot Boudehen, plan habité, avril 2020
carnet d'observation six pièces et plus

Chaque pratique est intensifiée

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par Louise Ferrari, étudiante en L1, ENSA Nantes

Nous sommes confinés à cinq dans notre maison : mes deux frères, mes parents et moi. Il semblait naturel que nous soyons confinés ensemble puisque ma famille habite ici et que je me voyais mal rester confinée à Nantes. On peut difficilement avoir un meilleur lieu de confinement que chez nous. Nous habitons au bord de la mer dans une région peu touchée par le coronavirus. Il fait plutôt beau, la maison est très spacieuse et nous avons un jardin. Malgré les raisons de notre confinement qui sont loin d’être positives, je vois ce temps comme un moment pour se retrouver en famille et avec soi. Cela permet de prendre du recul par rapport à notre quotidien, à la manière dont nous vivons.

On se rend compte que nos usages des espaces changent, certes, mais je dirais plutôt qu’ils s’intensifient. Nous utilisons tous les jours la cuisine mais en ce moment, tout le monde utilise la cuisine, pas seulement ma mère et moi. De la même manière, nous utilisons généralement ces mêmes espaces pour faire du sport dans la maison mais habituellement nous allons courir ou nous faisons du sport en club, pas ensemble, ou alors juste le week-end.
Chacun a pris ses marques dans la maison et nous l’investissons bien plus qu’habituellement. Chaque pratique est intensifiée, très souvent collective et bien plus remarquable

Louise Ferrari, coupe habitée, avril 2020
Carnet d'observation cinq pièces

Maintenir le lien à distance

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par Yanis Djouhri , étudiant en L1, ENSA Nantes

La période de confinement pouvant être, au premier abord, perçue comme une contrainte revêt finalement des atouts non négligeables : elle permet de se recentrer sur soi, d’échanger et de consolider les liens familiaux et amicaux, de revenir aux valeurs simples et d’y prendre plaisir, de se questionner sur nos véritables envies, projets et aspirations.


Les relations de partage se tiennent à l’échelle du foyer quand tous les membres de ce dernier sont présents dans le même espace, ou bien selon des duos définis par des liens étroits ou par une proximité spatiale.
Cependant, il est primordial de ne pas négliger l’importance revêtue par les activités individuelles dans une période inédite durant laquelle la promiscuité ne découle plus de la volonté.


Il apparaît donc sage de passer du temps seul afin de pouvoir réaliser une introspection, bénéficier d’une bulle d’intimité et respecter le besoin de solitude de chacun, permettant ainsi de ne pas accroître les risques de conflits.


Les NTIC (Nouvelles Technologies de l’Information et de la Communication) permettent de maintenir ou même de reprendre contact avec les personnes qui nous sont chères et confinées à différents endroits (hexagone, étranger…) telles que ma soeur aînée, mes ami(e)s, ma proche famille…

Yanis Djouhri, étudiant en L1, avril 2020
Carnet d'observation quatre pièces

Nous vivons ensemble sans vraiment nous connaître

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par Joana Groux, étudiante en L1, ENSA Nantes

Mme C a donc une fille, moi-même, je ne vis jamais avec Mr G et encore moins avec ses enfants, pourtant cette situation me contraint, à un quotidien totalement différent, nous vivons ensemble tous les 4 sans vraiment nous connaître. Nous ne sommes pas animés par les même passions, certain aime faire de la course à pied d’autre préfère jardiner, ou bien encore regarder une série ou un film, affalé. Certains sont dynamique et motivé par cette situation, moi personnellement chacun de mes états d’esprits varies en fonction des jours et des heures, du beau temps ou de la pluie.


Et pourtant ce quotidien semble presque accepté et bénéfique pour chacun d’entre nous, encore une fois, personnellement, je m’adapte très facilement à la situation, et en profite pour faire toutes les choses que je n’ai pas le temps de faire habituellement, de la musique, du dessin, du sport. Le tout en m’adaptant au besoin, envies et plaisir de chacun des membres du ménage. On a tous, cherché à instaurer un équilibre, sans pour autant parler d’habitudes, un équilibre entre nos divers besoins, parfois nous faisons de la musculation mais Mme C n’aime pas ça alors, une autre fois nous ferons une partie de badminton, le but étant de faire correspondre les activités à tout le monde.

Joana Groux, plan habité, avril 2020
Carnet d'observation quatre pièces

Retrouver d’anciens repères

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par Manon Giboire, étudiante en L1, ENSA Nantes

Ma famille a un rapport particulier au logement du fait de plusieurs déménagements à cause du travail de mon père, gendarme. Le fait de vivre dans un logement dont nous ne sommes pas propriétaires, pour une durée indéterminée cause des appropriations moins marquées et moins immédiates que lorsque l’on achète son logement. De ce fait, bien que nous aimons notre logement et que nous y vivons depuis plus de dix ans, nous savons qu’il ne constitue qu’une étape dans notre parcours résidentiel et non la finalité.

Ainsi, même si je rentrais régulièrement chez mes parents, j’en étais venue à considérer mon studio à Nantes comme mon chez moi, mon espace propre où je me sentais bien et qui était adapté à mes besoins actuels.

Revenir habiter dans le logement familial marque donc un retour inattendu et précipité qui m’oblige à retrouver d’anciens repères, notamment dans ma chambre. Elle n’a subi que quelques modifications au fil du temps, mais la décoration est restée la même depuis notre arrivée. Elle n’est donc plus très adaptée à mes usages d’aujourd’hui, en confinement. Par exemple mon bureau est devenu beaucoup trop petit.

Manon Giboire, plan habité, avril 2020
Carnet d'observation micro-logement

Un studio souple

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par Houssam Ghanmi, étudiant en L1, ENSA Nantes

“ Moins vous me donnerez d’espace, plus j’en aurai. ”

Björk

Nul ne peut nier que ce que nous vivons aujourd’hui est parmi les périodes les plus dures que jamais, mais d’une part cela peut être très bénéfique pour certains d’entre nous, cette situation inédite est, pour moi, une véritable chance pour être plus créatif et innovant, une chance pour s’habituer à être entre soi et soi-même, et de construire un rapport à soi plus satisfaisant, une opportunité pour avoir un recul face à ce que nous vivons, une chance pour se projeter, pour déterminer ce que nous voulons vraiment atteindre dans cette vie. Depuis le début du confinement, de nouveaux usages ont surgis dans mon studio de 18m2, d’autres se sont intensifiés : regarder des films dans mon lit, faire de l’exercice physique dans ma chambre, faire ses rendus à distance, préparer tous les repas du jour etc.

De plus, et en parallèle, la disposition des mobiliers devient de plus en plus souple; la petite salle à manger devient de temps en temps un espace pour exercer du sport etc. chose qui m’a permet à s’approprier l’espace plus qu’avant, puisqu’en situation ordinaire, je me trouvais au studio presque que pour me coucher vu que tout mon quotidien se faisait en dehors : rendus et travaux à l’école, activités physiques à la salle de sport etc. Il s’agit donc de ramener toutes ces activités routinières chez soi et les adapter à l’espace et aux moyens dont on dispose.

Houssam Ghanmi, dessin, avril 2020
Carnet d'observation trois pièces

Dans l’appartement familial à Tours

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par Léopold Parras, étudiant en L1, ENSA Nantes

Le confinement bouscule nos habitudes de vies, c’est pourquoi nous sommes obligés de nous réadapter, nous ainsi que notre intérieur.

Quotidiennement, cela passe par certains gestes, comme une répartition des tâches ménagères ou des courses. Mais aussi d’autres gestes plus collectifs, comme discuter avec sa voisine âgée ou aller lui chercher du pain.

Notre intérieur change lui aussi. Chez moi par exemple, une place a été aménagée dans la bibliothèque pour poser une tablette dont on ne se servait plus, qui permet de partager des apéritifs avec des amis sur Skype ; la table à manger se transforme en table de ping-pong ; dans ma chambre, l’aménagement d’une table m’a permis de créer un espace “informatique” (cela libère mon bureau), et enfin, le skateboard me manquait, j’utilise donc une ancienne planche dépourvue de trucks et de roues, que je pose sur une bouteille pour effectuer des exercices d’équilibre, qui complètent mon exercice physique quotidien.

Léopold Parras, dessin, avril 2020
carnet d'observation six pièces et plus

Re-penser la maison familiale

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par Florian Pérennès, étudiant en L1, ENSA Nantes

Le confinement nous force a rester chez nous. Cela permet de mettre en avant les espaces occupés qui sont ceux dans lesquels on va passer la plupart de notre temps comme le salon, les chambres, les espaces de travail ou la cuisine.

Mais ces espaces mettent en relief de nombreux espaces inoccupés dans lesquelles nous n’allons pas alors que nous sommes tout le temps à la maison, cela amène une réflexion sur la nécessité de ces espaces. Par exemple avoir une véranda du même volume que la salle à manger, deux espaces inoccupées, montre qu’un seul de ces espaces serait nécessaire pour pouvoir notamment recevoir des invités.

De nombreux autres espaces sont simplement des endroits de stockages qui pourraient très bien être libérés avec un peu de rangement et de tri. Avoir deux lits en plus pour recevoir, un dans le bureau de ma mère et un autre dans le bureau de mon père est également inutile car jusqu’à maintenant, une seule personne au maximum a dormi dans la maison lors d’une réception.


On se rend donc compte que plus on a d’espace et plus l’on entasse de choses car il faut remplir l’espace… Cette maison a été construite dans les années 70 pour quatre personnes, c’était la belle époque de la surconsommation mais celle-ci est révolue et donc la maison inadaptée pour nous quatre aujourd’hui puisque nous sommes dans un élan de décroissance.

Florian Pérennès, plans repensés, avril 2020
Carnet d'observation quatre pièces

Ici, la bonne humeur est en vogue

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par Pauline Messu, étudiante en L1, ENSA Nantes

Ici, la bonne humeur est en vogue, le soleil nous offre nos doses quotidiennes de vitamine D lors de nos séances de bronzette en plein sud, les haies de glycines remplissent l’air d’un doux parfum dans le bourg, le cerisier en fleurs fais chanter les bourdons et donne de belles couleurs au jardin, le printemps a pointé le bout de son nez ! Et je pense que c’est la première fois qu’on en profite vraiment tous ensemble.


Chacun en profite pour réaliser ce qu’il ne faisait pas avant : je me suis remise à courir, ma mère teste de nouveaux plats, elle s’est même mise au yoga, quand à mon frère, il préfère tester de nouveaux jeux vidéo, mon père fait du jardin, moi je m’entraine à la clarinette et au piano …etc. Bref, ces activités nous donnent des buts qui nous permettent de ne pas déprimer en cette période qui peut paraître difficile psychologiquement pour certain.

Pauline Messu, dessins, avril 2020